|
Post by MOsm776 on Oct 23, 2023 11:50:03 GMT 8
冥想是关于意识所以使用香烟来变得更加清醒。要做到这一点你必须放慢速度并调动你所有的感官吸烟的冲动停止现在我内心发生了什么到底感觉如何我的身体感觉如何我哪里紧张我的呼吸如何我是否感觉到脚下的地面等等。伸手去拿香烟停下仔细看看它们。纸上的图案。过滤嘴的长度烟草的颜色。闻闻她的味道。当你用手指滚动它时你会听到什么会产生什么想法幻想等光停下来香烟冷了味道如何你的嘴唇感觉如何当你点燃它时会发生什么声音气味味道想法感觉吸入烟雾停止仔细感受一下。 你的呼吸是向胸部高位还是向腹部深处呼吸鼻子嘴巴喉咙胸部溪流的感知呼出烟雾等等你明白了吧如果你像那样抽烟事情就会改变。让自己感到惊讶玩得开心乌韦马丁马丁年月日嗨弗洛里安听起来就像典型的德国信条努力工作然后你就会成功。但在很多情况下这是有道理的尤其是在博客业务中。励志视 垃圾邮件数据 频很酷总是很有帮助谢谢和问候马丁回答弗洛里安卡明斯基弗洛里安卡明斯基年月日是的在大多数情况下正如你所说这是有原因的。然而我不认为我喜欢和热衷的事情是艰苦的工作而是我的爱好和激情我喜欢花时间在上面我很高兴他们能够提供帮助你。 最好的问候弗洛谢尔盖瑞恩费舍亚很棒的文章我一次又一次地看到这样的情况无数的博主只是半心半意地试图让他们的博客成功然后当没有访问者或没有钱时他们抱怨并问为什么它不起作用。当然如果您目前在其他地方全职工作您应该每天在博客上业余投入一点时间但如果您决定将所有精力和时间投入到在线业务中那么成功是有保证的在大多数情况下。有才华的博主在这里会过得更轻松他们会更快地取得成功但从长远来看勤奋但无才的博主将凭借他们所有的精力和努力胜过有才华的博主。因此座右铭是始终保持专注并全力以赴亲切的问候谢尔盖回答弗洛里安卡明斯基弗洛里安卡明斯基年月日嘿谢尔盖是的没错。那么成功肯定会走上更好的轨道。然而你应该深思熟虑地走这条路不要让自己被可能的成功所诱惑。正确的。我只能同意。看起来就是这样。
|
|